Отдых для ума, или пространство для новых решений

Отдых для ума, или пространство для новых решений.

Бассейн, фитнес, баня, массаж, йога, спорт это те способы, которые прочно вошли в нашу жизнь, как инструменты расслабления тела. Ведь, каждый из нас понимает важность хотя бы минимальных физических нагрузок и телесных практик.
Но мало кто задумывается, что в современном мире информатизации и бесконечного цейтнота в большей степени страдает наш мозг.

Загруженный сотнями мыслей он вынужден принимать решения в короткие сроки, обрабатывать информацию и в этой гонке ума у него нет «тайм аута». А ведь именно состояние «тишины ума» позволяет снять «стресс с головы» и в кротчайшие сроки принимать эффективные решение.
Рисуя песком уже более 6 лет  , мы с уверенностью можем сказать, что это не только увлекательное, творческое занятие, но и определенный вид медитации. Погружаясь в уникальное пространство студии: приглушенный свет, релаксирующая музыка, свечи, минуты чаепития, время без гаджетов вы обретаете состояние спокойствия, вдохновения и перезагрузки.
Переключая фокус с ментального на творческую деятельность, Вы получаете баланс тела и разума.

Убедиться в этом Вы можете посетив:
🔸 — Девичник (только Ваша компания из 3-2 х девушек);
🔸 — Ознакомительный тематический мастер-класс (запись в группу);
🔸 — Творческий релакс.

________________________________
#рисованиепеском #астрахань #astrakhan #astrakhan_people #astrakhan30 #детиастрахани #видеороликиуем Мандалы торчества